ניר אוחיון

בקצרה: אין צורך להפסיק לשתות קפה בהריון. ההמלצה המקובלת היא עד 200 מ"ג קפאין ביום,

בקצרה: התכווצויות שריר בשוק מופיעות אצל כ-30 עד 50 אחוז מהנשים ההריוניות, בעיקר בשליש השלישי

בקצרה: הכלל של עשר תנועות ביום הוא מדד גס שמפספס הרבה מצבים. מה שמעניין את

בקצרה: הצרבת שמלווה הריון נגרמת בעיקר משינוי הורמונלי שמרפה את השריר בין הוושט לקיבה, ומלחץ

בקצרה: בחילות הריון מטרידות חלק ניכר מהנשים בשליש הראשון, אך אצל הרוב הן חולפות מעצמן

בקצרה: קרן השתלמות היא מכשיר חיסכון שהופך לפטור ממס אחרי שש שנים, עם הפקדה משותפת